SULBARPEDIA.COM,- MAMUJU, Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Sulawesi Barat (Sulbar) drg Asran Masdy mengajak masyarakat untuk aktif berolahraga. Hal itu dia sampaikan tepat di Hari Aktivitas Fisik Sedunia yang diperingati pada 6 April 2023.
Asran Masdy mengatakan kesehatan merupakan aset terbesar manusia. Menurutnya, menjaga kesehatan harus dilakukan dengan rutin berolahraga minimal 30 menit sehari.
“Kesehatan adalah kekayaan terbesar kita, mari kita jaga dengan aktif bergerak dan berolahraga setiap hari,” ujar Asran Masdy dalam keterangannya, Kamis (6/4/2023).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Di Hari Aktivitas Fisik ini, dia mengingatkan agar masayarakat bisa melakukan aktivitas fisik secara rutin. Hal itu perlu dilakukan untuk mendapatkan perubahan dalam kesehatan.
“Lakukan langkah kecil untuk menghasilkan perubahan besar,” ujarnya.
Asran Masdy menambahkan rutin berolahraga tidak hanya menjaga kesehatan, tapi membuat pikiran lebih baik dan seimbang. Dia mengajak warga bisa menjadi inspirasi bagi orang-orang terdekatnya dalam melakukan aktivitas fisik untuk memperoleh kesehatan.
“Bergerak membuat tubuh sehat dan pikiran seimbang. Jadilah inspirasi bagi-bagi orang-orang disekitar dengan tetap aktif dan bergerak tiap hari,” pungkasnya.
(adv/adm)
